火热夏季,许多热爱运动的市民重返运动场,有些市民在激烈运动后,习惯喝一些冷饮,这看似清爽的举动,实则。
日晚,市第一中学篮球场格外热闹,有许多市民在此进行篮球比赛。一些市民在离开球场后,第一件事就是到商店里购买冷饮,然后立马大口地往肚子里灌。一位姓蔡的市民说: 类似这样的情况并不少。记者在一些对外开放的篮球场、足球场、健身房等运动场所发现,不少市民在运动过后都有喝冷饮的习惯,只因为。
据市中医医院脾胃科主任医师税典奎介绍,人们喝冷饮时所感到的降温解渴作用仅是暂时性的,冷饮下肚后会造成皮肤毛细血管收缩,导致汗毛孔关闭,人体散热能力反而下降,长此以往会造成脾胃产生热能来抵抗寒冷,更易生内渴。
税典奎开门见山道, 那么长期喝冷饮究竟对人体有哪些危害?
税典奎介绍说,长期喝冷饮会对口腔、牙龈、咽喉、呼吸系统、心脏、肠胃、肾脏等多个部位造成不同程度影响, 据记者观察,主要是青少年偏爱喝冷饮。
市体校田径教练覃雄表示,一些孩子受饮料广告的诱惑与周边同学的影响,养成了喝冷饮的习惯,特别是在运动后。 税典奎建议,市民要重视喝冷饮的问题,因为喝冷饮导致腹泻等肠胃问题的病患越来越多。如果夏天口渴想喝水,选择喝温水更消暑解渴,因为温水有利于血液循环,打开汗毛孔,让体内热量有效排出,加速新陈代谢,但不能喝过热的热水,这样会伤及肠胃。
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